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工作了一整天,觉得筋骨痠痛吗?去按摩吧!今天阿米要介绍给大家的这间「 纾心禅养生按摩」工作室,地址位于大墩十七街上(原先在台中健行路上),是 纯按摩!纯按摩!纯按摩!(很重要所以说3次)虽然是工作室形式,不过就算是女生一个人去按也不用担心,因为纾心禅的按摩技师目前都是女生喔~

纾心禅养生按摩
● 推荐指数: ★★★★★
电话:0984-399-775
● 营业时间:13:00~03:00
● 地址: 台中市西屯区大墩十七街68号2楼(从弘爷汉堡进去,在2楼)
※ 原店在健行路上
● LINE预约: @bvr6323d fe900599a24a92a4b0b89d2ac083f14c.png
● Facebook: 台中按摩 - 纾心禅养生按摩FB
● 官网: 台中按摩 - 纾心禅养生按摩 官网
※ 纾心禅养生按摩採预约制,大家想要按摩记得先打电话预约喔!
纾心禅养生按摩
在选择去按摩之前,阿米在网路上搜寻了许多间按摩店比较,也因为阿米比较不喜欢连锁的,项目太多感觉都太硬式了!最后选择了 网友好评大推预约制个人独立包厢,甚至还有 真·客制化按摩服务, 多重项目不加价的「纾心禅养生按摩」!

▼ 纾心禅养生按摩脸书上都是好评!
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最初「纾心禅养生按摩」在健行路上是没有店面招牌的,现在换到了台中市西屯区大墩十七街后有招牌,很好找!到了楼下之后,用LINE或拨电话通知,后台总机就会帮你开门,直接推开门上二楼,到二楼以后直接到贵宾休息室稍候就可以啰!

▼ 进门后往右手边的 贵宾休息室里稍作休息,等待技师带你去包厢~
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▼ 在去贵宾室的走廊上,右手边就是一间间 干溼分离的TOTO全套卫浴,还有为小洁癖的人(例如阿米)所准备的用品: 洗手乳酒精
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▼ 在浴室中除了 沐浴乳洗髮乳,纾心禅还贴心的准备了 洗面乳,像阿米就是洗澡一定要洗脸的那种人,小细节被照顾到的感觉好幸福阿~ 3.jpeg

▼ 贵宾室也很豪华,除了有张 大沙发,还有 饮水机洗手间电视书籍,都可以自己使用~
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▼ 接着技师就会领着你到美美的 换鞋区
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▼右手边有一面超漂亮的设计墙,墙面上有纾心禅的英文名字;旁边是 一整柜的备品,如果有需要盥洗时都可以自行拿取~ 6.jpeg

▼ 换鞋区置物柜, 一人一柜,隐私有保障!今天帮阿米服务的是拥有 7 年经验的技师哦
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▼ 技师拿拖鞋给我挑,有 女用/ 男用/ 抛弃式,不过阿米觉得不用浪费,就选择了 消毒杀菌过的室内拖鞋~
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▼ 柜子门内有 棉花棒扁梳护垫 (阿米觉得纾心禅真的很贴心!)浴帽,有需要都可以拿!放好东西就可以用 密码锁把柜子锁起来,超安心! 9.jpeg

▼ 技师领着阿米到了专属的包厢,是粉红色的耶!技师说每间颜色都不一样喔~
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▼ 由于按摩需要换上专用的衣服,技师会依照你的身型帮你把 衣服服务选填卡放在按摩床上
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▼ 纾心禅的衣服是两件式,而且还有特殊设计喔!在接缝的地方不缝死,用扣子代替,在 按摩的时候就不需要穿脱,技师只要打开扣子就可以直接按摩,结束再扣回去,很方便!
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▼ 换上衣服后就要开始填 客制按摩服务选填卡啰!依需求选择你所要的服务(这是电子档喔)~
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这边阿米要大推纾心禅的 客制按摩服务,真的超客制、超赞!来到纾心禅,不论服务时间 都包含基础项目指压/油压喜好、热敷各部位等选择),而且!搭配这些 通通不加价

▼ 单选加价的专业项目还有包含很特别的 耳烛(耳灸)腹烛,都是阿米在一般按摩店看不到的课程! S__45260811.jpg

▼ 阿米来纾心禅之前洗过澡了,这里选择90分钟的服务, 油压加上 热敷 (超舒服!)
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90分钟的按摩服务可以在 红区绿区各选一个项目,阿米选择 促进血液循环的热石按摩加上 对肠胃很好的腹部按摩
红区 绿区
热石按摩 (约5-10分) 腹部按摩 (约10-30分)
刮痧 (约10-15分) 胸腔按摩 (约10-15分)
拔罐 (约10-20分) 背部去角质 (约5-10分)
滑罐 (约10-15分) 拉筋伸展 (约5-10分)
头部刮痧 (约5-10分)

0.jpg 引用来源:纾心禅养生按摩
备品的部分,阿米很担心北极熊的安危,所以我都选择了可以重复利用的用品

服务细节更是贴心!你可以选择 聊天与否按摩力道定时询问力道大小与否手肘油推敲脚底 (这个阿米根本没想过耶!)按后沖澡等,完全客制你的需求!

▼ 最后就是看你是否要额外加 单选的专业课程,阿米有额外加体刷~阿米给技师按的时候很好奇,就问了一下她现在的力道算大还是小,她说是最小的力道,轻轻刷就整片红

基础项目(多选不加价)
项目 功效 适应症
指压按摩 促进体内气血运行,活血化瘀
增强人体的抵抗力,从而改善病痛
全身疲劳
长期失眠
肌肉紧绷僵硬
油压按摩 刺激血液循环
促进淋巴系统的排毒能力
代谢体内老废毒素,提升免疫力
舒缓紧张压力与肌肉疲劳
颈部痠胀
肩部僵硬
疲劳性全身痠痛
上下肢酸沉无力
长期失眠
热敷 使皮下血管扩张,促进血液循环
舒缓全身肌肉、松弛紧绷神经
肢体僵硬
剧烈运动造成的肌肉痠痛
眼睛疲劳
活动不顺

点我展开看更多专业服务功效
服务项目(因时间有所不同)
项目 功效 适应症
热石按摩 用温热的石头于背部按摩,提升血液循环,通体舒畅。 全身疲劳
长期失眠
肌肉紧绷
焦虑
郁闷
急躁
刮痧 在局部穴道刮拭,
使经络畅通,气血运行。
感冒、发烧
中暑、头痛
肠胃病
落枕
肩周炎
腰肌劳损
肌肉痉孪
风湿性关节炎
拔罐 藉外力让皮肤局部微血管轻微破裂。
打开自癒能力,提振修復能力。
肌肉疲劳
慢性疼痛
肌肉紧绷
陈旧、反覆性伤害
滑罐 以杯罐作工具,借热力排去空气,用手推动杯罐来回滑动,使表面皮肤产生潮红或瘀血。 感冒
发热
咳喘
消化不良
厌食
腹泻
痤疮
目赤肿痛
麦粒肿
口腔溃疡
腹部按摩 增加腹肌和肠平滑肌的血流量。
加强对食物的消化、吸收和排泄。
排泄不顺
小腹突出
腹胀不适
食慾不振
消化不良
肝火旺盛
胸腔按摩 帮助人体冠状动脉扩张。
让心脏经络通畅增进血液循环。
胸口闷痛
唿吸不顺
头晕
心悸气短
背部去角质 预防粉刺生成,减少痘痘产生,促进皮肤新陈代谢。 皮肤暗沉
毛孔较粗
皮脂分泌旺盛的油性肌
拉筋伸展 祛痛、排毒、打通背部的督脉。
改善大腿内侧的肝脾肾三条经。
颈颈痛
腰背痠痛
长短脚
放射性的牵引痛
大腿不能抬举/横展
转身不灵活
肌肉收缩/萎缩
手脚肘膝的胀、麻、痛感
活动不顺


还有阿米要特别提一下,按摩期间阿米注意到,技师用的室内扩香跟精油,真的感觉得出来是高级的!有些按摩店家用的油会黏黏的,纾心禅的油完全不会黏或是不舒服!按完之后阿米甚至不想洗澡,因为精油好香又很清爽!
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这边的按摩师平均都有 三年以上的资歷,今天帮我按的技师,更是有7年的按摩经验,阿米在按的时候就会问东问西,她也都很有耐心的回答我的问题,而且,在技师按的过程中,她也会告诉我生活中有什么可以改善的习惯,配上按摩可以舒缓很多,果然,阿米回到家后晚上就一觉好眠~觉得幸福!

在纾心禅养生按摩的官网有技师介绍,大家可以参考一下: 纾心禅技师介绍

▼ 在按摩结束后,技师会递上热茶,促进你的新陈代谢!
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▼ 而且阿米要特别提很重要的一点,纾心禅的安全做很足,进出包厢需要有 磁扣,女生一个人来完全不需要担心!
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阿米去各种店按摩过这么多次,纾心禅绝对是阿米去过CP值最高的一间按摩店,不仅 价格公道,还有 真·客制化按摩服务,根本就打趴一堆连锁店家!而且 设备高级完整个人安全及隐私都很到位!按摩师 平均年资都有三年以上,完全不必担心遇到没经验的技师~不过阿米提醒大家,纾心禅生意真的很好,在去之前一定要 记得先预约喔!

纾心禅养生按摩
● 推荐指数: ★★★★★
电话:0984-399-775
● 营业时间:13:00~03:00
● 地址: 台中市西屯区大墩十七街68号2楼(从弘爷汉堡进去,在2楼)
※ 原店在健行路上
● LINE预约: @bvr6323d fe900599a24a92a4b0b89d2ac083f14c.png
● Facebook: 台中按摩 - 纾心禅养生按摩FB
● 官网: 台中按摩 - 纾心禅养生按摩 官网
※ 纾心禅养生按摩採预约制,大家想要按摩记得先打电话预约喔!


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